Травы, очищающие организм от шлаков и токсинов: описание и применение

На сегодняшний день существует огромное количество лекарственных препаратов, которые применяются для лечения болезней. Но фитотерапия до сих пор не сдаёт своих позиций, лечение с помощью трав применяют даже врачи. Особенно хорошо травы помогают в очищении организма от шлаков и токсинов.

Полезные свойства

С помощью целебных отваров:

1. Улучшается общее самочувствие больного.
2. Из организма удаляются все шлаки, токсины, бактерии.
3. Некоторые растения способны бороться с гельминтами и выводить их из тела.
4. Нормализуется работа ЖКТ – устраняются боли в животе, метеоризм, вздутие, тяжесть.
5. Нормализуется обмен веществ.
6. Снижается масса тела (незначительно, за месяц возможно похудеть на 2-5 кг).
7. Устраняются многие симптомы зашлакованности.
8. Улучшается состояние кожи, волос и ногтей.
9. Организм насыщается полезными веществами – витаминами, микро – и макроэлементами.

Показания

Показаниями к лечению травами являются следующие симптомы, свидетельствующие о сильной зашлакованности и «забитости» организма:

• Постоянная слабость, вялость, упадок сил.
• Повышенная сонливость.
• Частые головные боли.
• Частые аллергические реакции.
• Тяжесть в животе после приёма пищи.
• Вздутие и метеоризм.
• Изжога.
• Отрыжка.
• Тошнота и рвота без причин.
• Частые запоры или диарея.
• Налёт на языке серого, белого или жёлтого цвета.
• Горький привкус во рту.
• Желтизна кожных покровов.
• Угревая сыпь на лице и сыпь по телу.
• Беспричинная раздражительность и агрессивность.

Часто фитотерапию применяют при алкогольной интоксикации, после пищевых отравлений, химиотерапии и при отказе от курения – некоторые травы способны снижать тягу к никотину.

В каких случаях нельзя использовать с осторожностью

Если неправильно употреблять отвары, то они могут принести только вред вместо пользы и усугубить проблему.

Противопоказания зависят от вида растения, абсолютным противопоказанием является аллергия на какой-либо вид травы. Но в фитотерапии существуют общие показания, при которых применять травы нужно очень аккуратно, внимательно следя за состоянием организма и только после консультации врача:

• Беременность и период лактации.
• Лихорадка.
• Хронические заболевания в период обострения.
• Повышенное давление.
• Онкологические болезни.
• Психические расстройства.
• Сахарный диабет.
• Серьёзные проблемы с мочевыделительной, сердечно – сосудистой и дыхательной системой.
• Тяжёлые заболевания печени.
• Язва желудка.

Подготовка к проведению

Для того чтобы очищение было успешным, а состояние организма максимально улучшилось, перед лечением нужно провести специальную подготовку:

1. Подготовка к очищению начинается с нормализации питания – примерно за 7-10 дней до начала нужно перейти на здоровую пищу. Требуется исключить жареные, копчёные, жирные блюда, полуфабрикаты, всё сладкое и мучное. От хлеба тоже лучше отказаться, но если это невозможно, то употреблять нужно бездрожжевой хлеб.
2. В рацион следует добавить больше фруктов и овощей, зелени, цельнозерновых каш, нежирного мяса, кисломолочной продукции.
3. На протяжении лечения также нужно соблюдать диету.
4. Еду нужно готовить на пару, варить или запекать, но ни в коем случае не жарить
5. В день требуется выпивать не меньше 1,5 литров чистой фильтрованной воды (лучше минеральной) – вода способствует выведению вредных веществ из организма, очищению клеток, поднятию общего тонуса.
6. Блюда желательно приправлять корицей, имбирём, гвоздикой, перцем, чесноком – эти вещества способны ускорить метаболизм.
7. За день до начала фитотерапии сделать очищающую клизму (при отсутствии противопоказаний).
8. Внимательно изучить инструкции ко всем используемым травам (приобрести их можно в аптеке).
9. Перед очищением изготовить небольшое количество отвара и употребить его (буквально четверть стакана) чтобы посмотреть реакцию организма.

Рецепты

• Хорошей эффективностью обладает лён. 5-6 столовых ложек семян льна залить 4 стаканами горячей воды, довести до кипения и варить ещё 10 минут. После чего остудить, процедить и перелить в стеклянный сосуд. Употреблять перед каждым приёмом пищи (минимальное количество приёмов  в сутки – 3 раза, максимальное — 6) в чуть подогретом виде. Курс лечения 1 месяц. Также лён можно заваривать, а употреблять в сыром виде каждое утро перед завтраком по 1 столовой ложке.
• Для приготовления этого отвара понадобится по 1 столовой ложке следующих трав: бессмертник, ромашка, берёзовые почки, зверобой, листья земляники. Все травы смешать и перетереть в кофемолке или блендере до состояния порошка. Смесь поместить в баночку и каждое утро заливать по 2 ложки трав половиной литра горячей воды. Сбор настоять 2 часа и употреблять в течение дня за 10 минут до еды по половине стакана. Время лечения составляет 2-4 недели.
• Цветки одуванчика (лучше собирать сырьё в лесу и на полях, в черте города растения сильно загрязнены) собрать и высушить. Сухие цветки перемолоть в порошок. Ежедневно заваривать по 2 столовых ложки полулитром горячей воды. Настаивать примерно 1,5 – 2 часа и употреблять 4 раза в день по четверти стакана. Средство нужно принимать за 30-60 минут до приёма пищи. Курс лечения 2 недели.
• Смешать листья брусники, зверобой, ромашку, крапиву и мяту, перемолоть в кофемолке. На ночь залиться смесь литром горячей воды и настаивать всю ночь. С утра выпить стакан отвара за 30 минут до еды, после чего позавтракать. Оставшийся отвар принимать в течения дня по 150 мл. Принимать такой отвар нужно в течение 30 дней.
• Для очищений крови применяют крапивный чай. Траву можно собирать самостоятельно и высушивать, а можно приобрести в аптеке. 2 столовых ложки крапивы (1 пакетик) залить горячей водой, настоять и выпивать за полчаса до приёма пищи. Очищение организма крапивным чаем должно продолжаться не менее 1 месяца.
• Смешать листья малины, шиповника и чёрной смородины, залить горячей водой и настаивать 10-15 минут. Употреблять данный чай нужно ежедневно после еды. Очищение ягодным чаем должно составлять не менее 1 месяца.
• Смешать по ложке цветков календулы, берёзовых почек, зверобоя и ромашки. Заварить в горячей воде и настаивать в течение 60 минут. Употреблять по четверти стакана 3 раза в день в течение 4 недель.

---